Harmony

ちょっと呟いて孤独からの脱出?

眠いのは何?

2024-11-27 22:06:34 | Weblog
やはり少し疲れ気味なので、今日は家の中でゆっくりしていた。
昼食後、珍しくちょっと眠くなったけど、お昼寝は病気でも無い限りできないし、
本でも読もうか、何を読もうか、と数冊並べて詩を読んだりしていた。

でも、やっぱり眠い。
だけどきっと、横になると目が冴えちゃうのよね(いつもそう)。
なんて思いながら横になっていたら、うとっとしてきて、少しの間眠ってたよう。
電話が来て気が付いて…
寝てたんだ?って。

少しの間電話で話していたら、もう眠くなくなった。
電話が来なかったら眠っていたのかな?

日中も夜になっても、いつもあまり眠いことはないのに
このところ時々ある眠気は、やっぱり疲れてるからなのかな。
食事制限でタンパク質を少なくしてるのとか関係あるのかな。
この制限、高齢者は要注意とあるけど、
掛かり付けの先生は腎臓にはあまり…だし。
専門の先生には、後は掛かり付け医でと言われたし、
どうしよう。






コメント
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