昨日UP予定だった自家製ヨーグルト
今までRー１の「プレーンヨーグルト」しか使ってなかった
今回はRー１の「ブルーベリーヨーグルト」を試してみることに
昨朝（１月２３日）の写メ
左の器に入っている紫色は右のブルーベリーヨーグルト（減量分）
牛乳：ヨーグルト＝９：１にするため
ちょっぴり不安だったのでブルーベリーの実を探して減量分へ
９時間後 ちゃんと固まってた～～～
当たり前だけど・・・ブルーベリーの実が残ってた～
D（長男）に見せると「チーズケーキ作ったの？」と
確かに最近は牛乳パックでチーズケーキやプリン作りが流行ってる
薄～～～い紫色がかったヨーグルトが完成しました～
さっそくお味見
おいしい～
うっすらブルーベリーの味と甘味
Rー１のブルーベリーヨーグルトは甘過ぎて苦手
（個人の意見）
なのにたまに食べたくなってしまう
いつもプレーンを混ぜ甘さを調整していた
今回は頃合いの甘さになった（次回は実も入れなくちゃ）
昨夜は久しぶり？のチートデイ
シカゴピザ「グランドスラム」
Lサイズ（ビッグトップ）
昨日も半額クーポン使用で・・・￥４６６０￥２３３０
かんぱ～い
の後はおいしく
完食
今年の春も体型維持になりそう
明日も・・・
