てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

昨夜の献立・・・一人鍋で「豆乳鍋」定食→「一人鍋」の長所と短所(^^)

2020-11-25 12:14:44 | お家ご飯・減塩生活

急激に寒さが増してきたので昨夜の献立は「一人鍋」で「豆乳鍋」定食

「一人鍋」には長所と短所が・・・

長所・・・各々のお鍋で味付けを変えることができること

(私用は減塩・D用は標準より少し減塩に)

短所・・・テーブルコンロで温めながら食べることができないこと

(テーブルに2個は置きたくないし・・・

味つけを変えた「豆乳鍋」

材料・・・豚肉・お豆腐・白菜・しめじ・水菜+豆乳

我が家の「豆乳鍋」は和風出汁で作ってま~す

ご飯は「栗と舞茸ご飯」 

冷凍保存していた「栗」(Sさんからの頂き物)そのまま炊飯器へ

ほんの少しの塩とお酒を入れて炊きました~

「豆乳鍋」定食

昨夜の相棒はキリンビール「秋味

我が家の「土鍋」のサイズはちょこっと大きめ

ヘルシーな献立の筈なのに昨夜もお腹ポンポンになってしまった~

昨秋 ご近所さんから頂いた嵐山の「柚子七味」がむっちゃおいしくて

買いに行きたかったのにテレビで恐ろしい人出を見て断念(コロナ禍?

もうしばらく「おうち時間」を楽しむことに・・・

先日のボタンでちょっと遊んでみた明日UP予定(あてにならないけど

明日も・・・



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