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高校2年 男子
授業中、左腕全体に鈍痛
左肩こり。神経にきているような痛み。
左肩甲骨の内側も。
中3のころからの肩こり。
高校性になってからもずっと。
このごろは、肩こりの程度を越えている。
身体がねじれていて、右肩が随分さがっている。
授業中の姿勢の悪さが原因だろう。
初回、肩こり等の施術と姿勢について指導。
3回で、こりも鈍痛もなくなった。
初回と比べると歪みも随分良くなった。
「一緒にやりませんか 健康体操」に来てもらって、
歪みをとる 自己療法の基幹の型
立位、座位の正しい姿勢、正しい姿勢をとることの効果
全身のストレッチ を指導。
これを続けることと、姿勢に気をつけることで、
たぶん、大丈夫でしょう。
姿勢の大事さを自覚したようで、
「急に、食事の時正座をして背筋をまっすぐぴんとして
食べているので、弟がびっくりしちゃって・・・」とお母さん。
現在、症状はなくなった。
学校が始まって急に良い姿勢をするのは大変だから、
家で、正しい姿勢を持続する練習をしてね。
コスモス自然形体院 〒０１２－０８６２
秋田県湯沢市関口字関口１５－２ ℡ 090-5596-4792
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