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50代後半 女性 介護の仕事 膝痛
膝痛で通院中の方。
前回の施術では、たまたま2~3日体調が悪く腰も痛い、とのこと。
軽めの腰痛なら、
直接腰に触らなくても、牽引と捻転で改善する方が多い。
今回も、
「(施術が)終わったあとは、あまり感じなかったけど、
帰りに買い物をしていたら、ぽかぽか暖かくなってきた。
夜は、ぐっすり眠れて、体調も良くなりました。」
とのこと。
膝痛なので、脚の施術はマザーキャットクッションで丁寧に。
「施術後の3~4日は、脚が軽くて跳んで歩いてます。」
たまたま、この方の前の施術の人が中学生で、
究極のストレッチを指導していたので、同様に10分間
ぐらい、ストレッチをしてもらった。
最初、前屈して指先がつま先から10センチ以上離れていたのが、
だんだん近づいてきて、足の指を包めるくらいになった。
「どんどんやわらくなりましたね。
ぽかぽか暖かくなりました!」
個人差はあるが、癒着がひどくない人なら、
究極のストレッチを10分間ぐらいやるだけでも、随分
柔らかくなる。
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