磁性鍋３１ レシピ 白米

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

 

磁性鍋３１　今回は　白米

 

磁性鍋で白米が炊けます。炊飯器を使わなくても。

 

今日、磁性鍋Mで白米を炊いてみました。

 

使いこなしハンドブックと同じように。

磁性鍋M・中ぶた・外ぶたを使用。すのこ　なし。

 

磁性鍋に洗った米を入れます。２合。

　

米１に対して、水１．３～１．４　

米２合　　水２．８　入れました。

（その後何回か炊いてみて、水2.6　がいいみたいです）

 

１時間浸水

 

レシピ本は、７００ワット　とありましたが、我が家の電子レンジは、

７００ワットは無いので、６００ワットで。

 

６００ワット　１０分　（７００ワットなら　８～１０分）

（沸騰するとふたがガタガタするので、そうしたら弱３００ワットに。

これは、他の料理でも同じ。）

３００ワット　１１分

６００ワット　２分30秒

３００ワット　５分

少し蒸らす。

 

約３０分でできあがり。炊飯器よりずっと早い。

（我が家の炊飯器だと白米２合で５７分です）

省エネすごい。

 

 

まずは分量通り炊いてみて、

米の種類や季節や好みで、水の量は加減してください。

 

強にしたり弱にしたり面倒ですが

かなりの省エネになることは事実です。

（何回か炊いて慣れると、全然面倒じゃないです）

 

磁性鍋の購入はこちらから　　コスモス自然形体院　ヤフー店

 

クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓

人気ブログランキングにご協力ください

☆コスモス自然形体院

http://www.cosmos-shizen.jp/　

 

☆自然形体療法創始者　山田洋先生の新潟秋田でのアスリートセミナーを

PDFファイルにまとめました。販売しています。

詳しくはこちら。

 

☆ヤフーショップに店を出しています。

　コスモス自然形体院　ヤフー店

私が実際に使って「超いいもの」「健康の役に立つ」と是非オススメしたいものばかりを売っています。

のぞいてみてください。

コスモス自然形体院　ヤフー店

 

秋田県湯沢市関口字関口15-2

コスモス自然形体院

☎　0183-73-2959