屋上で太極拳 2005-04-18 23:59:59 | エクササイズ 昨日は一日着物で歩きまわったせいか 普段とは違うこところに疲れが残っているようだ。 香功準備体操 ストレッチを意識した八段錦 二十四式太極拳