郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

ゆっくり家で

2013年09月25日 | 日記

 母との生活も10日ほど経ちました。毎日同じようなリズムで時間が過ぎて行きます。この家だと他人との接点がなく変化のない生活になって来ています。時間を持て余すがおしゃべりも以前の内容と違って前向きになって来ているように感じます。詩の書き写しも今日は2ページ分を自分からやりたいと言い出して書きました。それでも後、4、5日が長く感じているようです。
今日の夕食は、








 ◆鶏もも肉のトマト煮 

◆南瓜とビーンズのサラダ

◆オクラのモズク和え


    テニス・サーブ
 まだ夜が明けていない朝4時から6時までサーブの素振り練習をしました。ゲームはサーブから始まるのでボールが相手コートのサービスライン内側に落ちないとフォルトとなり、2回フォルトとなると相手に得点が入ります。だから、テニスを始めた時から試行錯誤しながら練習していますが、未だ安定せずフォルトになる確率が90%以上と高かった。しかし、今日の2時間特訓でラケットの握り方を変えてボールが当る角度を鋭角にするようにしたら9時40分からのテニス教室の実技で確率が50%以下になった。早朝練習の賜物である。打ち方のフォームでラケットを持った手を上げないとボールを上から叩けないのでサービスライン外側にボールが流れるとかの結果と原因が少し分るようにもなってきました。テニス教室を終わってからも公園でまたサーブ実技練習をほぼ毎日続けています。しかし、悩ましいことが出てきました。現在の打ち方では強いボールが打てません。強いボールの打ち方を教わったのですが、こちらの方法ですとまた一からフォームを固めていかねばならず、フォルトの確率が再び高くなってしまいます。どちらにするか決めかねています。⇒多分、現在のフォームで当分やっていくことになるんでしょうけれど…。

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