3日前は下孫が風邪でした。今度は上孫がインフルエンザに罹ったようで姫路に行こうかと連絡を待つが来なくて良いとの返事でした。土日に湯村温泉の方にスキーに行く予定をキャンセルしたそうです。ソチ・オリンピックでフィギアスケート・ショートプログラムの浅田真央選手がジャンプの失敗でまさかの16位になり、女子スキージャンプの高梨沙羅選手と同様、皆が金メダルを期待しすぎるのは好くないのかも知れません。スポーツスキル以外に如何に平常心、すなわち開き直りの気持ち(完璧さよりいい加減さ、気遣いより自己中心さ)を持つかと言うスポーツメンタルトレーニングの必要性を感じました。これはスポーツだけに限ったことではありません。頭で分かっていてもなかなか巧く行かないものです。それは日常から常に周りの家族が心掛けてあげなければなりません。頑張れより諦めない気持ちを持たせる方が善いと思います。
今日の夕食は、





◆鉄火巻 ◆分葱と烏賊の辛子酢味噌かけ ◆焚きあわせ ◆烏賊の明太子和え ◆
今日の夕食は、





◆鉄火巻 ◆分葱と烏賊の辛子酢味噌かけ ◆焚きあわせ ◆烏賊の明太子和え ◆