７月は雨で始まる

　　梅雨も後半期に入りました。雨が小降りになったので近くのお店に私も買い物に出掛けましたが帰りは土砂降りの雨になり大変でした。娘からは奥歯が縦に真二つに割れたので歯医者に行くとの電話とお中元が届いたお礼の電話がありました。いろいろとストレスがあって寝ているときに歯を食いしばって割れる場合があるようで家人も２、３度ほど割れた経験がある。娘も多分そうではないかと思う。寝床に入ったら今日の出来事で心配事はさて置いて、普通のことや良いことだけを思い出して感謝するようにした方が良い。車を運転して事故に遭わなかっただけでも大きな良いことになるし、こうやってベッドで寝れることだって良いことになる。悪いことだって不幸中の幸いだってある。良い方に好い方に考えを持っていけば、今日の雨だって災害にならずに済んだと思えば良いことだった。大きなストレスでも沢山の小さな良いことを積み重ねてバランスを取るように心掛ければ気持ちが楽になり、寝ているときに歯軋りや歯を食いしばり過ぎることが抑えられるようになると思った。

　今日の夕食は、
















　◆鰤の黒酢あん　◆生ゆばのお刺身　◆なすの味噌和え　◆春菊の胡麻和え　◆ご飯
　　　～　義姉から高級なハムが送られて来たので食べるのが楽しみです。　～