雨で

　雨でも買い物に午後から最寄りの食品スーパーに歩いて出掛けた。家人はその少し前に屋内テニス教室に出掛けた。最近は雨だと自転車ではなく、家人はバスを利用する。傘をさして自転車に乗ると危険だと認識してるようで、危険だと脳に命令するのはいつまでも若くはないと自覚しているからだろう。こうやって自己制御ができることは良いことだ。年甲斐もなく頑張り過ぎずに年齢に相応した範囲で生活しようと努められるのは年の功である。若い時に若気の至りで冷や汗をかいたり、失敗ばかりしてきたようで、今思い出しても心がひしゃげてしまうと言う。傷ついた経験があるから自己制御できるのだろう。

　今日の夕食は、








　◆キムチ鍋　◆三種盛り（出し巻き卵・カリフラワー・わかめ茎のごま炒め　◆ご飯
　　　～　キムチ鍋 の素をお鍋に入れた後、浮いた赤い唐辛子を捨て、代わりに豆乳を追加したが、それでも香辛料に弱い家人は汗だくでタオルがびしょびしょになった。　～