健康食育フェアで

今年も市が開催している健康・食育フェアにボランティアで参加してきました。沢山の団体がブースごとに展示や体験ができるよう工夫し、また、人気のクイズラリーもしているので子ども連れの家族や高齢者も多く来場していました。私の担当していたところは受付時間が終っても列ができるほど途切れることがなく忙しかったです。無事終わり家に帰ったとたん脚に痙攣が起こり痛さと驚きで戸惑いました。

　今日の夕食は、
















　◆鰯フライ　◆牛肉ステーキ　◆大根サラダ　◆ラタトウィユ　◆ポタージュ　◆ご飯
　　　～　　～