郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

健診結果2

2019年08月21日 | 日記

 昨日、私の健診結果が郵送されてきた。別に異常はない。少し貧血気味だと言うが数値的には正常範囲内である。心電図も不整脈の音がすると言うが病院はよほど私を病人に仕立て、患者になってほしいようだ。良いように考えれば健康に慢心しないで気を付けなさいと言う風に理解しようと思う。家人の消化器内科の診察も経過観察で終わった。精神的な面でのリフォーム会社とのトラブルも、もう一歩のところで私たちの意図に合致しない別情報(国リフォーム補助金でなく市耐震補助金だった)となり、残念である。それでも、もう2カ所訪ねて情報を得たいと思っている。

 今日の夕食は、


 ◆ヒラメの煮付け ◆高野豆腐の卵とじ ◆南瓜の旨煮 ◆つる紫の味噌和え ◆玉子豆腐 ◆ご飯
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直前まで雨

2019年08月20日 | 日記

 直前まで雨だったのにテニスをやると言うので家人が出掛けた。最近はテニスコートも雨に強い、砂入り人工芝コートになっている。住友ゴム工業(株)のものを「オムニコート」、東レのものは「スパックサンド」、三菱化成のは「ダイヤサンド」など各社によって呼び名が違うようですが、このコートはどこのものか知りません。でも、やはり雨の影響でボールが弾〔はず〕まないので少し勝手が違ったと言う。8月の火曜日テニスはお盆まではお休みだったので皆、やりたくて10人全員集まったようだ。天気予報では午後の方が雨の確率が高かったのに実際は逆でした。それでも、なんとか遊べたことは良かったと思う。

 今日の夕食は、


 ◆鶏丸と茄子の炊き合わせ ◆胡瓜の酢の物 ◆冷やし茶わん蒸し ◆巻き寿司 
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あずきバー

2019年08月19日 | 日記

 先日、アイスキャンディーのあずきバーの応募マークが10枚貯まったので応募ハガキに貼り家人が投函した。一箱にマーク1枚の絵が付いている。だから10箱分、一箱6本入りだから60本を食べたことになる。家人と私で毎日1本として30日間である。家人はあずきバーを食べるときが幸せを感じると言う。ビールも日本酒などお酒類を一切断ってもう何年にもなるからあずきバーくらいで幸せを感じてくれたらそれはそれでよい。なお、去年も10枚のマークを貼った応募ハガキを2枚送ったが何も当たらなかったから今年もダメだと思う。最近、私はあずきバーでなく冷やしたバナナにし、カロリーを取り過ぎないようにしている。

 今日の夕食は、


 ◆干し鰈 ◆大根の味噌煮 ◆鶏レバーのケチャップ味 ◆焼き南瓜 ◆オクラと長芋の二杯酢 ◆ご飯
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隣の奥様

2019年08月18日 | 日記

先日友達から依頼されていた資料作りを昨日何とか終え、今日はこの暑さで何をする気も起らずただただ耐えて疲れてしまいました。隣の102歳になる一人住まいのおばあ様が庭に出て少し草を採っていました。満州から引き揚げて来るときの苦労話を何度か聞きましたがしっかりして耳が遠くなっているもののそれ程認知が進んではいません。私が誰だか判るようです。「生きることはしんどいですよ」とよく言っていましたが毎日お家でどのように過ごされているのかは知りませんが実感がこもっているように思います。健康は素晴らしいことだけれども楽しみや感動が得られなかったら寂しい、私はこれから30年も生きていかないといけないと思うと長く感じるし、考えさせられます。

 今日の夕食は、


 ◆麻婆茄子 ◆えびマヨ ◆豆苗と大根の中華和え ◆胡瓜の金山寺味噌 ◆春雨スープ ◆ご飯
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健診結果

2019年08月17日 | 日記

 健診した病院から家人だけが呼び出され、健診結果を聞きに行った。多分、「大腸がん」かなと思ってどうするかの対策と言うか、返答を準備して行ったら、何のことはない、胃カメラ結果の話しであったらしい。胃ガンでもなく胃壁が2ヶ所、赤く爛〔ただ〕れており、腫〔は〕れていると写真を見せられ、取り除いた方が良いとの所見であった。それならば、21日に消化器内科の診察で胃カメラ結果を聞く予定になっており、別に緊急に呼び出される必要もなかったのにと思ったと言う。その他の特定健診結果も持ち帰り、チェックをしたら、全て正常で問題はなかった。追加でピロリ菌の検査もしていたが「ない」との結果である。家人の実家は昔から町営水道があったのでピロリ菌になりにくい要素があったのかも知れない。

 今日の夕食は、


 ◆ミートローフ ◆チーズサラダ ◆キャロットラペ ◆セロリー葉の当座煮 ◆ミネストラスープ ◆ご飯
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