ギックリ腰で動けません

昨日のことですが、仕事中に腰に痛みを感じました。

これは、まずいなあ、と直感でわかりました。

これまでに何回も腰痛には悩まされてきました。

そのため、痛みを感じたときは、腰痛用の腰ベルトを巻いて、悪化しないように気をつけていました。

卓球の際も、痛くなくても予防のために腰痛ベルトをして、腰への負担がないように気をつけていました。

なので、今回は予告なく急に痛くなったので、大変残念に思いました。

ちょっと不自然な体の使い方があったみたいです。

いつもこういう時には、以前からお世話になっている鍼灸師さんに連絡して、鍼を打ってもらうのですが、その方もかなり高齢になられました。

久しぶりに電話をしてみると、、、、、全く電話がつながりません。

もしかしたら、もうお店を閉められたのかもしれません。

かなりの高齢だと思うので、それはそれで心配です。

ちょっとしたピンチです！

仕方なく、あたらしい治療院を見つけるべく、ネットであれこれ探しました。

今まで信頼していた方が、おられないということが、余計にショックです。

今日は、ゆっくりとしておきたかったのですが、そういうわけにはいかず、孫のところに行ったり、入院中の母親の面会に行ったりと動き回っていました。

　

孫の家にはケーキを持っていきました。

腰が痛いので、運転は娘と家内に代わってもらいました。

夜の卓球チームの練習と明日に予定していた試合はキャンセルしました。

私が卓球の練習をキャンセルするのはよほどのことです。

何とか、あたらしい治療院を見つけて、月曜日の午前中を予約しました。

さて、あたらしいところは、わたしにあっているのかどうか？

　

藁にもすがる思いですが、明日は丸一日休養することにします。

早く歩き回りたいですが、

、、。

震災から三十年

今日は阪神淡路大震災の日でした。　

朝から、テレビのニュースでそのことが何度も放送されていました。

私は京都なので、大きな被害はありませんでしたが、あの朝、突然の大きな揺れに飛び起きました。

下から突き上げられると言いますが、まさにそんな感じでした。

どーんという音がしたような気がしました。

末の娘が生まれたばかりで、子どもを守らないといけないと必死でした。

一ヶ月ほどして、ボランティアとして、神戸に行きました。

道路が渋滞しているとのことで、大阪港から、船で行くように言われました。

ようやくたどり着いた神戸の町は、大変なことになっていました。　

三ノ宮のビルが崩れていました。

市民病院がぺしゃんこになっているのも目の当たりにしました。

まるで、映画か夢を見ているかのようでした。

ボランティアセンターへ言って、何をしたらよいかを聞きました。　

１日限りのボランティアに大きな仕事はないみたいで、決められた地区を回って、ティッシュを配り、困っていることがないかを聞きました。

何かできることはないかと、いろいろ考えましたが、できることはあまりないみたいでした。

ただ、１軒ずつ家を回っていると、皆さん出てきて、お礼を言ってくださいました。

みなさん、つらい思いをして、必死に頑張っておられたのでしょうね。

「大丈夫ですか？何か、困っていることはないですか？」そのやりとりだけで充分だったようです。

そのことを京都に帰ってきて、多くの人に伝えないといけないと思いました。

三十年たって、今日もその事を思い出していました。

朝から「しあわせ運べるように」という歌が何度も流れています。

震災後に神戸の小学校の音楽の先生が作った歌だそうです。

地震にも負けない〜♫

しみじみとしていい歌です。

神戸の方はずっとこの歌を歌い継いでおられるんですね。

私も歌を聴きながら、三十年前を思い起こしていました。

「しあわせ運べるように」公式サイト

川嶋あい しあわせ運べるように 歌詞&動画視聴 - 歌ネット

今頃になって年賀状

年末までは、川の水が多かったので、サギたちが少なかったのですが、今年に入ってから川の水が少なくなりました。

川の中の魚が見えやすくなったのか、ダイサギたちがたくさん集まってきていました。

これなら、すぐに見つけることができそうですね。

同じところに、たくさん集まっていました。

ダイサギかチュウサギか問題はありますが、まあどちらでもサギであることに変わりはありません。

飛び立ったところを撮影しようとしましたが、シャッター速度が遅すぎました。

さて、一昨日だったか、かなり遅い時期に、一通の年賀状が届きました。

毎年下さる方だったので、驚きませんでしたが、もう小正月を迎えていますね。

そういえば、昨年も遅い時期に届いたので、逆に一枚を丁寧にお返事を書いた覚えがありました。

幸い、今年も年賀状が残っていたので、その方の年賀状に書かれていることに対して、あれこれ書いてみました。

その方の、娘さんが結婚されたそうです。

娘さんもその方も元気に過ごされている様子でした。

考えてみれば、後から一枚だけ送られてきたら、大変目立ちます。

そして、その一枚だけに、集中して、お返事を書くことができるので、細かい話まですることができます。

結婚のお祝いとか、近況とか、長々と書いてしまいました。

メールとかラインとかで、やり取りをすると、一瞬でやり取りができますが、はがきでやり取りをすると、何日も日数がかかりますね。

昨年、大学時代の友人と、ラインで２時間ほどで２００往復くらいやり取りした記憶がありますが、年賀状のやり取りは、１年に一回、何日もかかったやり取りです。

これはこれで、いいもんだなあーとのんびりした気分になりました。

昭和が懐かしいですね・・・。

今年は昭和で言うと１００年にあたるそうです。

昭和が６４年、平成が３０年、令和が７年（昭和６４年と平成元年はかぶっているのでー１）

そんなことを思いながら、ポストに投函しました。。。

　

　

　　

仕事始めと花びら餅

昨日は「仕事始め」で、正月明けのだるーい感じで出勤しました。

天気は最悪の雨降り！

もう一つおまけに、通勤の電車が設備の故障のため、遅延していました。

あらー！

今年は正月から、テンションが下がるー！

そう思いながら、何とか職場に到着しました。

世間のように９連休ではなく、６連休だったのですが、そんなに長く休んだことはないので、段取りを忘れていたり、すぐに疲れたりして、休んでばかり。

１日中雨が降っていたのも、調子が出ない要因でした。

何とか無事に１日が終わって、帰りにご褒美を買って帰りました。

京都のお正月では有名な『花びら餅』です。

伝統的な京菓子で、宮中に起源があると言われています。

なぜか、中にごぼうが入っているんです。

裏千家では、初釜の際にこの花びら餅を用意するそうです。

ちょうど家内の誕生日が近いので、家内の誕生日プレゼントという名目にしておきました。

仕事初めで悪条件の中頑張ったささやかなご褒美と思って、美味しくいただきました。

なかなか調子が出ない時には、こういうことも必要ですね。

　

初日の出と皇服茶

 

あけましておめでとうございます。

 

新しい年が明けました。

 

昨日は紅白を見ずに、「わざつく」を見てしまいましたが、最後の南こうせつさんとイルカさんの場面はしっかりと見ました。

 

大変懐かしいです。

 

深夜ラジオでよく聞いていました。

 

神田川・・・そんな経験はないのですが、何となく雰囲気だけは味わっていました。

 

昔の歌はなぜかよく覚えているんですよねー。

 

なごり雪は今も歌い継がれるくらい古さを感じさせないいい歌ですね。

 

さて、今日は愛犬の散歩も兼ねて、初日の出を見に行きました。

 

 

 

天気は良かったのですが、どういうわけかお日様が出るところだけが雲がありました。

 

 

 

あ、、、でてきた・・・でも微妙ですね・・・。

 

去年もこんな感じで、太陽のところだけが曇っていました。

 

今年は少し見えたので、去年よりましということで・・・中吉かな・・・。

 

 

 

 

初詣はどこに行くか迷ったあげく、六波羅蜜寺へ『皇服茶（おうぶくちゃ）』を飲みに行きました。

 

平安時代に、空也上人が広め、村上天皇も飲んだというありがたいお茶です。

 

 

 

私の家では、小さい頃からお正月には、梅干を入れた昆布茶を飲むのが習慣になっていました。

 

なので、ぜひ本当の「皇服茶」を飲んでみたいと思っていました。

 

 

 

さすが、本物ですね。

 

おいしかったです。

 

梅干も昆布も食べたらいい味でした。

 

 

念願がかなって、嬉しく思いながら、帰ってきました。

 

ありがたい一年になりますように。。。

 

皇服茶（おうぶくちゃ）｜そうだ 京都、行こう。