「 今日も一枚れすって」
タイトル：関白宣言 「フロ！メシ！ネル！サンポ！」
おまけ
いつかの晩ご飯・・・いつかご紹介したゴーヤのすり身揚げと、里芋のガレットといつもの鰹のタタキ
里芋ガレット
美味しかったですよ
何かの番組で紹介されていました。 マカデミアナッツを砕いて片栗粉適量と塩少々加えて、棒状に切った皮付き里芋にまぶして、フライパンにオリーブオイル（レシピではココナッツオイル使っていました）、押しつけるように焼きます。マカデミアナッツが香ばしく、里芋も新しい食感
もひとつおまけ
気が早いでしょうか？
先日久しぶりに街に出たら、もう来年のカレンダーやスケジュール帳が
教室用のカレンダーとスケジュール帳を購入しました。スケジュール帳、今年は携帯に合わせて優しい色合いを選びました。今年の9月から書き込めるようになっていましたので、早速スケジュール書き込み開始
体調は今一つですが、先のこと、色々考えると元気が出て来ます
