下ごしらえ 2015-10-10 | おいしい 世の中三連休ですね 相方は連日仕事おいらもちょっぴり動きますが、鍼に行って来たのでゆっくりしてます 鍼といえばスモークレバーはこんな感じにフォークでチクチク刺して塩&ニンニクで一晩