さごし（さわらの幼魚）のステーキ風

　

　

野菜サラダ

　

寒いのに無性に生野菜が食べたくなりました、水菜と大根が美味しかったです。

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鶏心臓の炒め物

　

何時もは甘辛く炊くのですが、今回は塩コショウして胡麻油で炒めました。レモン汁をかけて頂きました。

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さごし（さわらの幼魚）のステーキ風

　

薄塩をしたさごしをバターで焼き、摩り下ろし生姜をたっぷり入れたタレ（醤油、砂糖、味醂、酒、すべて同量）を絡める。

　

小松菜ソティーとじゃがいものカレー風味

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いゃ～寒い毎日ですね

　

日曜日は、お買い物にも行かず、ウォーキングにも行かず、一日家にいました。

　

去年は、大阪女子マラソンを見に行ったのに今年テレビ観戦～

　

お陰で、刺繍も随分進みましたが、手を動かしながら口も動いていた一日でした。

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最後まで読んで下さってありがとう御座いました。