今日から2月です♪

2017年もあっというまに2月になりました！
3日は節分、そして4日の立春を迎え
暦の上でも新しい年になります。

インフルエンザが大流行のようですが
みなさまどうぞお元気でお過ごしくださいますよう。

私自身おかげさまで
比較的元気に過ごしていますが
自己流なかぜ対策としては
「しょうが」です！
台所からしょうがをきらすことはありません。

朝に飲むのは
しょうが入りの紅茶もしくはえんめい茶です。
（えんめい茶は長野から取り寄せています～。
　http://www.kwk-kurohime.com/enmeitea/）

すりおろしたしょうが（大量！）
黒砂糖少々
牛乳少々をアツアツのお茶に入れて飲むのが日課です。
健康第一！
ぜひぜひお試しくださいませ♪

と、民間療法のことはさておき（笑）
2月のHPも更新いたしましたので
ご訪問お待ちいたしております！
http://www.dolphin-harmony.com/