靭（うつぼ）のハーモニー～大阪・靭公園が歌になってました！！～

大阪　本町駅より徒歩４分　中医美容を中心に　あなたの心身を癒すプライベートサロン

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

さてさて　まずは最初に　１０月のルナプシュケ　臨時休業について

１０月１０日（木）～１０月１４日（月）まで研修のため臨時休業とさせて頂きますm(__)m

また１０月２４日（水）も臨時休業となっております。重ね重ね申し訳ありません。

誠に勝手をしまして申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

そして土曜日がお休みということでご迷惑をおかけしていますが、１０月の土曜日の空きが少なくなっております。土曜日のご予約はお早めにお願いします。

 

さて　今回は　大阪　本町　ビジネス街にある癒しの場　“靭公園（うつぼこうえん）”のお話

わたしのお店　ルナプシュケは　看板もない　隠れ家サロンなのですが

実は　靭公園には徒歩３分くらいで行ける距離なんです　自然が近い。

たまに散歩で歩くのですが、本当に癒される場所です(*^_^*)

そんな靭公園で　先日　ステキなライブがあったようです

土曜日だったため忙しく働いていたので気づかなかったが、来店されたお客様が・・・

電車を降りたら、たくさんの方々が靭公園に歩いて行っていましたよ～何かあるのですか？

と聞かれました　なにかイベントかな？とは思っていましたが

その日は靭公園 MUSIC FESTA FM COCOLO 〜風のハミング〜というライブだったと後から知りました。

こんな近くで　しかもあの　靭公園のテニスコートでライブなんて～スゴイですね。

こんなに近いのに　歌が聞こえないのが残念～　聞こえたら仕事にならないけど・・・(^_^;)

その様子は　こちらの　FM cocoroさんのトピックスに載っていました。

http://cocolo.jp//pages/pickup_detail/545

こんな近くに、すごい豪華な方々が来られていたようで　ちょっとビックリ！

中でも　わたしが嬉しかったのはＫＡＮさんが来ていました（　※私はライブには行ってません(^_^;)・・・）

実はわたし　ＫＡＮさんのファンでして・・・でした？　いえ　ファンです

　ファンになったのは痛い痛いいた～い　腰痛と自律神経失調症でボロボロの時期

ユルくて　優しいＫＡＮさんの歌で元気もらっていました。

すっかり元気になって　自分のことに夢中過ぎて・・・ちょっとご無沙汰しているうちに　（　数十年・・・　）

わたしは靭公園近くで　お店を開業し、ＫＡＮさんが靭公園にやってきて

そして　ＫＡＮさんが靭公園の歌を作ったそうなんですよ～　『靭のハミング』

歌は　ＫＡＮさん　スターダストレビューさん、馬場さんが歌われているそうで

靭公園　スゴイ！！と改めて　尊敬　

これで　靭を“うつぼ”と読める人も増えるのではないでしょうか？！

ぜひ皆さんも聞いてみて下さいませ～！

 

スターダスト☆レビュー/KAN/馬場俊英／靭のハミング [CD+DVD][2枚組][初回出荷限定盤(生産限定...
価格：1,500円（税込、送料別）

 

　

 

 

 

 

 

 そしてそんな靭公園のある癒しの場所で仕事ができていることに感謝です。

時間ができたら　あの辛かった　何もできない自分が

今でもなんでもできるわけではありませんが

こうして今　ここで　自分の好きな仕事ができている感謝と幸せを思いながら

　靭のハミングを口ずさみ　靭公園を散歩したいな～と小さな幸せを願う今日この頃です

皆さんも天気の良い日は、ルナプシュケの帰りに　靭公園を散歩してみて下さいね。

そして　靭公園近くの方も　さらに癒されたいときは　ルナプシュケにお越しくださいませ(^^)

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月の力でキレイになろう～月美容法『満月編』～

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

今日の満月は『中秋の名月』でもあり、月をみるのが楽しみにですね

そんな満月がさらに楽しみになるように

 

今日は『満月の力を使った月美容』についてお話したいと思います。

月のパワーは数千年前から伝えられています。

現在でも農業や漁業など自然と関わるものは月の影響を大切にしていますし、

 

満月に出産率が高いというお話は有名ですが

 

自然だけでなく人間の体にも影響を与えています。

その力は昔から美容法としても使われていました。

満月は引き寄せる力が強い　と云われています。

そのため美容効果としては、栄養を吸収する力が強いので、良い栄養を与えるのに適しています。

フェイシャルパックやヘアトリートメント、入浴剤を入れてお風呂にゆっくり入るなど、美容成分をたっぷり吸収するケアに最適です。

また満月は吸収がいいので、この日の暴食は“太ります”

カロリーは控えめにして下さいね(^^)

また満月の日は、情緒が不安定になりやすいので言葉や行動にも気をつけましょう

今日は全国的にも天気が良いようですし

 

満月を眺めるだけでなく、美容にもお役立て下さい

今日の逃した方も・・・満月はまたやってきますのでぜひ満月の時には試してみて下さいね

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季節の変わり目に体調を崩すのはなぜ？中医学で健康に！！

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです


夏も終わってしまいましたね・・・・今年の夏の思い出　奈良の燈火会　

　　　　　

暗い中、けっこう歩きましたが、幻想的で良かったです。

他には・・・京都に行ったりと　楽しい夏を過ごしました

そんな夏も終わり・・・季節は秋へ向かっています。

でも最近、雨が多いと思いませんか？？

実は中医学では『　季節の変わり目』を土用といい、この時期は天気が不安定で雨が多い時期といわれています。

 

土用というとウナギを食べる土用の丑が浮かぶ人も多いですが、実は季節の変わるごとにあるんですよ。

よくよく思い返すと、春から夏に代わる梅雨をはじめ、

 

冬から春になるときも、一雨ごとに春が近づくとか

 

秋から冬になるときも、一雨ごとに寒くなると表現するように

 

季節の変わり目って雨が多いですよね。

 

季節の変わり目になると体調を崩す人の中には、この土用とかぶっている方も多いかもしれません

 

季節の変わり目の雨の多い季節は、“湿邪”といって

湿気からくる邪気によって体が蝕まれます。

湿邪の性質としてはねっとりしていて停滞しやすく、下に溜まりやすいです。

そのため、むくみやだるさ、倦怠感が起こりやすいです。

また、湿邪は体のエネルギーの通り道である経絡に停滞するため

神経痛や関節痛の原因となることもあります

。雨の日や湿気の多いと膝が痛むという方が多いのはこのためと考えられます。

五臓で考えると、湿邪は消化吸収と水分代謝に関わる脾を弱めます

そのため下痢や食欲不振、消化不良や消化器系の不調に悩まされる人も増えます。

そんな症状が気になる方は、ぜひ湿邪対策をして下さいm(__)m

対策法は

汗や尿によって余分な水分を体の外へ出し、湿邪の影響を受けやすい脾の働きを強めること

・除湿をしっかりする

・代謝を上げて汗をかく（運動や体を温める入浴など）

・消化器系の働きを悪くさせるような食生活はさける

　　　（暴飲暴食・冷たい物の食べ過ぎ・脂っこい物の食べ過ぎ）

・体を冷やさない

・湿邪に良い食べ物を食べる
　　はとむぎ・とうもろこし・きゅうり・ゴーヤ・すいか・緑豆など排泄を促すもの

雨降りや季節の変わり目に調子が悪くなる方はぜひ試してみて下さいね(*^^)v

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