スリランカ_アーユルヴェーダ

女子的スリランカといえばアーユルヴェーダでしょう。
宿泊したホテルで体験することが出来ました

治療を目的とするなら、中長期の滞在が必要なんだけど
とりあえず、移動の疲れを癒すべくマッサージ感覚で、
全身のオイルマッサージと
アーユルヴェーダっぽいメニューを施術してもらいました

※シローダラ
第三の目と言われる額に少しずつオイルを垂らす施術

※ハーバル・バス
ハーブを煮出したお風呂

施術してくれたお部屋は、数部屋ずつ独立したコテージタイプで
外の風の音と鳥の鳴き声が聞こえていい感じでした
営業時間を超えてお願いしたので、チップも多めに


宿泊したアマヤ・レイクの客室も
すべて独立したコテージタイプで素敵でした


エステに行ってる間にベッドメイク

葉っぱでGOOD NIGHTだって！
ならばこちらもお礼に

THANK YOU!!
ルームメイトとキャッキャ言いながら

早朝、花を摘むスタッフ