12、6、8

p194

浦河では、AAの12ステップと、アメリカで用いられているSA(Schizophrenics Anonymous)の6ステップを参考にしながら、仲間の経験にもとづいて新たに「回復の8ステップ」を構成した

隠す3

p177

…いちばん大事なことは、「自分とつきあうこと」「自分のありのままをちゃんと自分でキャッチすること」だと気がついたのである。

不思議と自分が嫌いじゃなくなると、「自分が病気でもいい」と思えるようになり、どんなふうにみられても怖くなくなった。

中略

…私は、病気だということを、いま誰かに知られてもほとんどデメリットのない価値観のなかに生きている。

隠す2

p177

もし病気や弱さを公開して生きづらい社会なら、それは健常な人にとっても、きっと生きづらい社会に違いない。

隠す

p176

たいていの場合は、自分のかかえる生きづらさや弱さを隠そうとしたり見なかったふりをしたりして、調子が悪くなる。

自己病名

p176

「他人の評価依存型人間アレルギー症候群」