痛いの好きな痛い子

ギューギュー締め付けて
かーらーの
爆発

が、好きなんだと思います。

ある程度は健康な人にもあります。
「生活にメリハリ」ってやつです。

私はこれを病的に、極端に、してきたんやと思います。

依存症者の私は、「耳に痛い言葉」を、自分からわざわざ、収集しに行きました。

自分を傷つける人に、惹かれていくんです。
心を殴られに行きます。

「母親のくせに」とかね
わざわざ、言われそうなところへ、自分から出かけて行って(ネットとかでもよい)、そーゆー人に近づくんです。

痛いと
「あー、痛いけどこれこれ、これが私にお似合い」

そのあと依存症大爆発ね。

耳に心地よい言葉と痛い言葉の受け止め方…

見極めが難しいんやけど。

今日一日。

耳に心地よいことば、痛いことば

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心地よいことばかり言ってくれる人は、いっしょにいて気持ちいいかもしれませんが、人格の向上には役に立ってくれません。

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私たちは、建設的な批判を受け入れることができなくてはなりません。

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腹は立つかもしれませんが、耳を傾けましょう。

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彼ら(あなたを批判する人)が立派だと褒める必要はありません。ただ、聞くのです。



<ミーティング案内>
日時
2019年6月30日(日)13:30〜14:30
2019年7月28日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

孤独は私のプロテクター

他人から拒絶されることから
身を守るためには
孤立することが一番でした

身を守ったのに
ヒトのかわりに
依存症がやってきたの
なんでかなあ

たぶん ヒトは孤立するように
つくられてないんやな

依存症はそれを伝えに来たんやな

今日一日。

チャーリーブラウンの孤独

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孤立はとてもつらいものですが、それでも他の人に拒絶されるのではないかと恐れて、他人と付き合わずにわざわざ孤立を選ぶ人がいます。



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他の人とこの気持ちを分かち合う(ステップ5)ことによって、自分自身のことをより深く知り、拒絶されるのではという恐怖心が根拠のないものだ、ということを発見するのです。




<ミーティング案内>
日時
2019年6月30日(日)13:30〜14:30
2019年7月28日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

美徳！

頑張り屋さんやなあ
頑張り過ぎやで

…美徳、でしたねえ。

やめたくないんですよ。

食べ吐きを。

正直。

頑張ることをやめたくない…じゃなくてね。

変やねんけどさ、

食べ吐きをやめないために
頑張ることをやめたくなかってん。

自己防衛…
欠点が美徳に見えるなんてやっぱヤバイわ。

そんなんやから
頑張り続けて食べ吐きつづけるやん
するとね

「自分をもっと褒めてあげてなあ」なんて言われちゃったりすんねんな。

めまいのするくらいの甘美な言葉やね。

このため、まだまだ、食べ吐きするために、頑張ったわけです。

今日一日。