今読んでいる本

小林桜児先生の「人を信じられない病　信頼障害としてのアディクション」から、私が個人的に心に刻んでおきたい文章を抜粋しています。

今日の「自己治療仮説」も、聞いたことあったんですが、1970年代に発表されたものだったんですね。いまから40年以上前。

今でも、私は、少し先になにか不安があると、食へのこだわりが出ます。

こだわってる間は、「ああ、やってるなあ、私」って思います。

波に飲み込まれることもあるし

波乗りできるときもあります。

今日一日。