2015年明けましておめでとうございます

新しい一年の皆様のご多幸をお祈り申し上げます。

そして、お正月恒例のおみくじです。
（まだ2回目だけど・・・。）



あわてて行動すると、けがをしかねません、
何事もゆるゆる行動することを心がけましょう。

引き算の健康法とは、
健康のためにサプリメントや食品を増やすより、
たとえば、たばこをやめるとか、お酒を控えるということ。
そもそも食べる量を減らすと健康になるでしょう。

それでは、本年もお付き合いのほど、
　　　　　よろしくお願い申し上げます。