今日は呼吸のオンラインワークショップ

今日の朝はこんな感じ。 朝日を見るといいですよ、と以前書いていたのでそのイメージになればとのっけております。 さて、今日は呼吸についての内容で 光の呼吸参の形、とか遊んでますが、特に意味はありません。 実際に呼吸をする姿を見せつつ行っておりましたが、腹が出ているおっさんだとその辺の説明が難しいところですかね。 そして、「そんな内容やっとったのか」と思われて、参加したかった . . . 本文を読む