お久です

さて、やっと施設のオープンも迎えまして。
ばたばたの毎日に少しゆとりがでてきましたので。
ブログアップといきたいと思います。
ただ、今回の内容は以前書いた内容のものでして。アップしそこなっていたのをそのまま載せております。
書くには書いていたのですが（ポメラ便利！）家に帰ってＰＣ使う暇が無くてですねぇ。

前日は夜中の１時ごろ帰ってきて、翌日は３時半起床。とかやってましたから。
パソコン使う時間なんぞありません。

まあ、それでもなんとか自分の部門も自分の思った通りの様子で出来上がって。
１つ自分の理想を引き寄せた感じではあります。

何かを作り上げる、というのはなんとも労力を使います。
そのあたりの流れなんかも、ちょっとブログに乗せていければと思っておりますが。
今日のブログは、手抜きみたいなものですね。

また、時間作って書きますので。後日お楽しみに。
この文章は５日くらい前に書いたものですね。

ポメラがあると、どこでもかけます、ただし、ブログに上げるには私の設定ではＰＣ使わんといかんのですけどね。


５日前の日記


新しい施設も、オープンの時期が迫ってきておりまして。
いまやてんやわんやなのですが。
用意周到な（と思っていますが）私の部門ですらばたばたなのに。まだ細かいところの打ち合わせができていないところもたくさんあって。
本当に完成するのかな？
と思えるところではありますが。
でも、世の中なんとかなるものなんですよねぇ。

さて、その施設を盛り上げるため、セレモニー関係ででてくる人々のリハーサルが行われていたりします。

そんなところにお金かねないで、年末にちょろっとみんなに振り分けてくれればいいのに。

と内心思いながら遠目にその様子をみておりましたが。
ダンスを生業としている人、それと、そういう学校（アクターズスクールとか？）に行っていると思わしき人々が、ちょっと集まってさらっと踊っていたりするのをみると、
踊れる人はすごいなあ、と思いますね。
私は完全無理ですので。
それに、踊る楽しさも意味合いもよく分からないと言う無粋な人間ですから。
見てるのはいいんですけどね、自分にはできません。

最近のヘミシンクは、寝る前に、ユアハートソングス聞いているくらいですかね。
英語なので、すぐ眠れます。
寝るためのＣＤではないのですけどね。

しかし、疲れのとれるＣＤというのが無いものかと思ってこれまでいろいろと試してきましたが。
基本的に、休養が一番のような気がします。

ＣＤは補助にはなります。睡眠、体の痛みを緩和する。スムーズに睡眠に移行する。ストレスの解放。
などを個人的に体験していますが、やはり肉体のある人間なので。
最終的には無理が重なると体に影響もでてきます。
しかし、意識のもって行き方で、今までは「つらい、きつい」と思っていた仕事も、ある時から楽になっって疲れなくなることも良くあります。
ヘミシンクＣＤを使って意識のエクササイズをすると、この「意識のもって行き方」がうまくなるので。
多忙ななかにもストレスでやられにくくなるような気がしますね。
私は以前はストレスで良く胃が痛んでいましたが。
最近ないですもんね。
鈍感になっただけではなくて。

人や社会に、自分がフィルターをかけて見ることで感じていたストレスが、そのフィルターを取り除く事ができたり、フィルターを楽しんだりするようになるので、ストレスを感じなくなる。

つまり、モザイクのかかっているAVを見て、「うーむ、見えそうで見えない！海外みたいに見えるようにしろや！！」とストレスを感じるのか。
「いやいや、このギリギリ感が想像力をかき立ててくれるのだ。日本の控えめなエロスの文化がここにある。」と思って楽しめるのか。

まあ、ちょっとたとえが男子限定になってますけど。
つまりはこういう感じで。
とはいえ、車運転しているとイラッとするくらいのことや、部下や上司、妻の言動にイラッとすることも多々ありますが。
そこで、自分のフィルターを感じて、それを楽しむ事ができるようにもなってきます。

まあ、いつまでも取り除けないものもありますけどね。

そういう、いろいろなフィルターがあって、そのうちのいくつかをじぶんで取り除けるようになると、人生の半分くらいは明るくなると思います。

その手助けに、私はヘミシンク使っている感じですね。