今日は寒い日

　さて、本日はバレンタイン前と言うことでココアシフォンケーキをたくさん店に並べてきましたが、今日は寒いために人も少なくて大して売れませんでしたね。
　今日は３時半から起きて出勤したのでくたびれました。朝はとんでもなく寒いし。妻が言うには、家では一日中薪ストーブ燃やしていたらしいです。明日休みなので薪割りです。
　最近、我が家にはメジロとかヒヨドリ、つぐみ、セキレイなど野鳥がやってくるようになりまして、妻が与えるミカンやらお菓子のクズなどをおいしそうに食べに来ています。それぞれ特徴があって、みていて面白いそうですが、私は暗いうちに家を出て暗くなってから家に帰るのでその様子を見られず残念です。漫画の「とりぱん」読むとまさにあの世界が繰り広げられています。
で、今日のヘミシンクはオープニング・ザ・ハートを聞いてみました。
　朝早くから仕事をしていたので、今日は午前中でくたびれてしまいましたので疲れを取るためにもオープニング・ザ・ハート１枚目を聞いてみました。
　前回はなにやらオレンジの世界が広がりなんだかよく分からないカラフルな存在との遭遇も果たしましたので、今日は何が見えるのか楽しみにして聞き始めました。
　で、聞き始めると、あんまりぱっとしません。上手くフォーカスできない感じ。疲れているせいか、途中で眠ってしまったり起きたりの繰り返しで、ナレーションの内容が良く分からない状態で指すすんでゆきます。
　結局、何にも見えず。何となく体はリラックスして聞き終わったあとはいい感じでしたが、なんにも見えないのはちょっとがっかりです。オープニング・ザ・ハートはけっこういろんな方がお勧めしていますが、今だに私はその真髄を体験できていません。昼休み聞いていると、なかなか上手く行かないものですね。
　　私は昨年から瞑想も始めまして、と言ってもそんなに本格的なものではなくて、ちょっと精神を落ち着かせるために行っているかんじです。これも独学で、いろんな本やらヘミシンクを参考にやり始めました。最初は雑念だらけで、途中で寝たりしていまして、本当にまったく上手くいきませんでした。私は「とりあえず３ヶ月」をモットーに物事に取り組むので、まず３ヶ月毎日最低１０分くらい続けてみました。すると、コトッと意識がクリアになる瞬間が増えてきまして、なんとなく瞑想状態になれるようになってきました。これはヘミシンクにも通じると思いますが、とりあえず続けることですね。今では瞑想も短時間でできるようになってきましたし。それに、瞑想中にも面白いイメージを見るようになってきたのです。
ま、この辺の話はまた後ほど。

＜妻の書棚から＞
今日も森田健さんの著書から。さっき、「ヘミシンク関連のブログ集」をみていたら、森田健さんの著書、不思議の科学に関する話がちょろっと出ていましたので、ならばこの本をご紹介してしまおうと、選んだ本です。

森田健著　「自分ひとりでは変われないあなたへ」　講談社＋α文庫

これは「不思議の科学Ⅱ」の改定版のようです。私は不思議の科学は読んだことありませんでしたので内容の比較はできませんが。この本に書いてあることは面白いです。煮豆を蘇生させる中国の超能力者、いろんな物を占い、しかも熟練すると的中率がとんでもなく高い中国のコイン占いの話（私がやっている占いはこれです。独学でやっている私でも、天気予報なら８～９割くらい当てられますよ。）、それとヘミシンクの話など。こうのような、ちょっと間違うとオカルトに走りそうな内容の本ですが、どっちかというとより良い生き方を考えさせられる内容の本、のような気がします。不思議現象に抵抗の無い方はぜひ一度読まれる事をお勧めします。ヘミシンク独学の参考になると思いますし。文庫本だから安いのも魅力です。精神世界の本は高いのが多いですからね。そう考えると妻の本棚はいったいいくら投資しているのやら。でも知識はお金では買えない満足感を与えてくれますからね、やっぱり本は偉大です。私のような活字中毒者もいるので、いくら技術が発達しても本はなくならないでほしいですね。