ゆせんの里

岐阜県にある、ゆせんの里　　に出かけてきました。

朝起きた頃は激しく雨　　が降っていたけど、
岐阜に向けて走る頃は雨は上がってきました。





ゆせんに到着して、まずは汗蒸幕です。
室内着に着替えて石釜ドームのサウナに２回入りました。
そして、水着に着替えて歩行浴や渦流浴のプールと、
汗をかいた後に入るプールも気持ちよかったぁ～

続いて・・・岩盤浴。
まず５分うつぶせ寝１５分あおむけ寝で、身体中ぽかぽか。
しっかりと汗をかいて、お水が美味しいこと
休憩の後、もう一度入りました。



そして、温泉　　に浸かってから、夕食タイムです。
お昼は軽めだったので、
ちょっとカロリーも高めかな、天丼にしちゃいましたね。







汗蒸幕からプール、岩盤浴、温泉と、
目いっぱい楽しんだ一日でした




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