人生設計『心の健康』ぐんま

「ストレス対策」「より良い人間関係」「生きがい作り」を応援！
キャリアコンサルタント・ＦＰの皆様歓迎

相談窓口、日々確認！

2022-10-20 | ▼ブログ担当
◎相談窓口、日々確認！
　当方の相談室に寄せられた“困りごと相談”や各分野の専門家に寄せられた“相談”を基に、相談窓口や各相談に詳しい専門家を確認しています。また、“十種類の月例会”にて、その情報交換を行っています。


テーマ「最近思うこと」

2022-10-17 | ５．最近思うこと等
１０月１２日に開催された、「全体交流会＆月例スタッフ会議」で、参加者から「最近思うこと」というテーマでお話をお聞きしました。

■送って良かった
歴史を勉強したほうが良いのと、明日を読む力が身につくと思って、孫に本を送った。堺屋 太一の「東大講義録 文明を解く」は、明治維新の苦悩から戦後の高度成長への道のり、社会の原理が分かる。最近、孫からメールが届いて、うれしかった。

■作ると、楽しくなる
娘と陶芸教室に行った。粘土を延ばして、お皿の厚さが均等になるようにしたほうがキレイに出来る。一度、焼いてから、色を付けてもう一度、焼く。お金を出せば何でも変えるけど、世界で一枚のお皿の出来上がりは2週間後。出来上がったお皿に、何を盛って食べようか想像した。

■月日が経つと分かる
祖父から、社会人になったときに貰った「菜根譚（さいこんたん）」を最近、読んでいる。人生訓を教えようとした祖父の気持ちが、少しは分かるようになった。



■新鮮な気持ち
インボイス制度の講座を３回に分けてズームで開催した。説明は女房がするが、ゆっくりしゃべるように心掛けた。一緒に仕事をする機会がなかったが、参加者に理解してもらえるように、内容の意見交換をした。１つのことをやり遂げて、勉強になった。

■時代遅れのスーツ
会社を辞めてからスーツを着なくなった。クリーニングに出したままのスーツが溜まっているので青山に持って行った。下取りに出すと10%の割引券がもらえる。ポイントを使って、買ったブレザーを着て店を出た。

■初めての経験
お袋が94才で亡くなって、喪主を務めた。何をすればいいのか分からず、アドバイスを受けて市役所へ行った。いろんな課をあちこち回って、手続きが終るまで3時間くらいかかった。名義変更は大変だったが、勉強になった。



■効果があるらしい
日経デジタルに「半日断食」の記事が載っていた。1日3食は摂り過ぎで、1週間に1日くらいは、1日2食で過ごす半日断食。14時間空けると、脂肪の消費が上がる。人間ドッグで体重を落とすように指導を受けたので、挑戦しようと思っている。

■いろんな○○学
100万円を渡され、2人でどのように分けるか？　相手は１円、残りは自分が一番多い。40：60や30：70が次に続く。不合理だとか感情が入ると両方とも受け取らない。人間の心はどう動くか観察すると面白い。他にも、行動経済学や犯罪心理学などがある。

■昆虫学
飼っているチョウのサナギが羽化した。この時季、チョウのエサがなくなる。調べたら、幼虫のときからサナギで過ごすか、羽化するか決まっている。サナギのまま冬を越す越冬サナギは、凍らない遺伝子を持っている。



■分かっていても、間違ってしまう
薄暗くなってから、車を運転して目的地に向かった。道に迷って、20分くらい遠回りをした。ボケたのか、フーッと、思ってもみない行動をしてしまう。人の顔も忘れることがある。

■見ると欲しくなる
キャンプのアニメを観ていたら、ソロキャンプもいいなと思って、キャンプ用品が欲しくなった。ネットで注文してから後悔する。波長が合うと共感するのか、線引きが難しい。映像の影響はあると感じる。

■買うのを諦めた
ゴルフクラブを買い換えようと思っている。ゴルフショップに行ったけど、左用は数が少なく予算に合わない。リサイクルショップでも、数が少なく納得出来るクラブは見つからない。寄せ集めのクラブが技量に合っているのかな。



■コロナの後遺症
39度の熱が5日続いて、身体が熱かったり、ぞくぞくの繰り返し。サングラスを掛けないと目が眩しいし、右目の涙が止まらない。嗅覚と味覚を感じないと、食欲もなくなり、ボーッとして頭が働かない。カレーの匂いは分かるようになった。同じような症状で医者に行っている人がいる。嗅覚は脳にかなりの刺激があるように感じる。