3日くらい前から右足(未術)が痛くて痛くてしょうがない。
家の中では長くたっていられないし、外へは2本杖が離せない状態。
たたいたりさすったりしても、これほど痛みが持続することはあまりなかった。
痛み止めの薬は持っていない。
寝るときは友からゆずってもらった睡眠誘導剤を飲み、なんとか痛みを忘れるようにしている。
足の状態はもう限界かな。
来月は半年に一回の診察。
両足やった(人工)人からは、「思い切ってやった方がいいよ」と言われ、私はといえばまだ人工にしていない人に、「これからの人生を楽しく明るく生きていくためにも思い切ってやった方がいいよ」と言ったりする。
今日はお客様が来てくださった。
先日の長寿のお祝いの主人公が元気に顔を出してくれた。
朝早くから掃除、片付け。
いつも丁寧にやっていればこんな苦労はしなくて済むものを、あたふたと動くしかない。
はりきってお料理も作る。
主に冷たくして食べるもの。
ナスとシシトウの揚げ煮びたし・厚焼き玉子・ジャガイモかぼちゃの煮物、きゅうりの酢の物など。
冷汁も作った。
結構手間がかかるが喜んで食べてもらった。
トウモロコシ・メロン・トマト・きゅうり。
畑の野菜のオンパレード。
今ボーッとしながら、ブログを書き、多分今日は早く休むでしょう。
とにかく横になりたい。
おやすみ~~~・・・。
~~~~~~~~~~~
ランキング「健康ダイエット」へよろしくお願いします。
家の中では長くたっていられないし、外へは2本杖が離せない状態。
たたいたりさすったりしても、これほど痛みが持続することはあまりなかった。
痛み止めの薬は持っていない。
寝るときは友からゆずってもらった睡眠誘導剤を飲み、なんとか痛みを忘れるようにしている。
足の状態はもう限界かな。
来月は半年に一回の診察。
両足やった(人工)人からは、「思い切ってやった方がいいよ」と言われ、私はといえばまだ人工にしていない人に、「これからの人生を楽しく明るく生きていくためにも思い切ってやった方がいいよ」と言ったりする。
今日はお客様が来てくださった。
先日の長寿のお祝いの主人公が元気に顔を出してくれた。
朝早くから掃除、片付け。
いつも丁寧にやっていればこんな苦労はしなくて済むものを、あたふたと動くしかない。
はりきってお料理も作る。
主に冷たくして食べるもの。
ナスとシシトウの揚げ煮びたし・厚焼き玉子・ジャガイモかぼちゃの煮物、きゅうりの酢の物など。
冷汁も作った。
結構手間がかかるが喜んで食べてもらった。
トウモロコシ・メロン・トマト・きゅうり。
畑の野菜のオンパレード。
今ボーッとしながら、ブログを書き、多分今日は早く休むでしょう。
とにかく横になりたい。
おやすみ~~~・・・。
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何処へやら~のぴあのんです。
remonさん~お大事にしてくださいね。
何かに迷いが・・・
remonさんの心が・・・・
見えるようで見えない・・・・
最近、お出かけ多かった事も原因かも・・
今回長いです。
そのうち落ち着けばいいけど。
きっと体重が増えたせいかも。
☆kimuさん
迷いがあります。
楽になりたい、でも逃れたい・・・。
足を開閉するとコクンという音がします。
来月14日はMドクターの診察日。
☆わんちゃん
フィットネスでトレーナーが指導してくださる。いいですね。
病院内にそのようなジムがあることはあるけど、体験をやった時はあまりきめの細かい指導やメニューではなかったからね。
やはり健康な方を対象にしていた感は否めません。
とにかく痩せることが先決かな?