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春分ジョグの後はスキーへ 2025山陰の春ジョグ１
(2025-03-20 19:33:02 | スポーツ)
鳥取マラソンから４日目。 ちょっとだ... -
2025鳥取マラソン出走記 その２
(2025-03-19 22:48:20 | スポーツ)
２０～２１．５キロくらいまでは、緩い... -
2025鳥取マラソン出走記 その１
(2025-03-18 22:57:50 | スポーツ)
雨の松江を出発したのは３時半。 運転す... -
鳥取マラソンの結果は
(2025-03-16 14:12:00 | スポーツ)
🚾タイムで３連続サブ４.５ならず -
鳥取マラソン前日。
(2025-03-15 20:23:31 | スポーツ)
昨夜は送別会で飲酒に退職。 そのうえ... -
ジョグの後はスキー場へ 2025山陰の冬ジョグ16
(2025-03-10 06:45:06 | スポーツ)
今朝の松江は氷点下。 風もないので、... -
練習の後はアクアスへ 2025山陰の冬ジョグ15
(2025-03-08 20:06:30 | スポーツ)
鳥取マラソンまであと1週間。 水曜日の... -
今後の大会は・・・・。2025山陰の冬ジョグ14
(2025-03-02 16:57:13 | スポーツ)
昨夜から、雨。雨雲レーダー見ても予報... -
ジョグの後はダム見学 2025山陰の冬ジョグ13
(2025-03-01 21:18:39 | スポーツ)
そうじゃ吉備路マラソンから６日目。 今... -
2025そうじゃ吉備路マラソン出走記 その２
(2025-02-27 20:48:22 | スポーツ)
２０～２５キロは２９：２５。ちょっと... -
2025そうじゃ吉備路マラソン 出走記その１
(2025-02-26 23:43:38 | スポーツ)
深夜の雪の松江を出発してやってきた岡... -
フルマラソンの翌日は。
(2025-02-24 20:08:29 | スポーツ)
昨夜は２０時過ぎに就寝したのだけど、... -
そうじゃ吉備路マラソンの結果は
(2025-02-23 14:40:00 | スポーツ)
自己ベスト６分更新！ -
そうじゃ吉備路マラソン、発射１０分ま
(2025-02-23 09:15:00 | スポーツ)
さぁ、振り切るぜ。 -
今日は軽めにテンポ走 2025山陰の冬ジョグ12
(2025-02-16 19:41:33 | スポーツ)
金曜日から３日連続の走行に出かける。... -
ジョグの後はスキー場へ 2025山陰の冬ジョグ11
(2025-02-16 05:42:50 | スポーツ)
土曜日の松江は氷点下。 昨日の朝に皇... -
久しぶりに東京。皇居ラン
(2025-02-14 08:44:00 | スポーツ)
７年ぶりの東京。昨日から来てて、もう... -
今日は雪中ジョグ 2025山陰の冬ジョグ１０
(2025-02-09 18:15:16 | スポーツ)
風が収まった日曜日の松江。 雪。積雪... -
寒波。
(2025-02-09 05:42:47 | スポーツ)
土曜朝の松江。 積雪は大したことない... -
今日はリカバリー 山陰の冬ジョグ９
(2025-02-02 19:53:02 | スポーツ)
昨日昼から降り出した雨は、未明に上が...