山陰の梅雨ジョグ１２ 台風一過

　台風は大したことはなく、通り過ぎていきました。


朝６時過ぎから走り始めます。
さすがに涼しいです。湿度はあるけど、わずかに風があるので気持ちが良いです。


引越ししても、この手貝ルートは走り続けていくことになりますね。今の住まいと新しい住まいと距離があんまり変わんない気がします。


町ジョグすると良くわかりますが、市内には人が住んでいない民家がいっぱいあるんですよねえ。
まあ、オレも実家もあるんだから人の事は言えんが・・・。


本日のルート。１００ｍ流しを５本ほど間に入れてみました。ほんとにあつけりゃあできないでしょうけど、ちょっとずつ岡山マラソンに向けて動き出さないとね。もっともまず体重落とした方が早くなる気がします



近くの軒下で、燕がなんと２度目の子育て開始！！。
燕は年に１～２回子育てすると初めて知りました・・・・・・。すげえ生命力ですね。

山陰の梅雨ジョグ １１ 体調悪い

先週末に鼻かぜを引いたせいか、今朝のジョグも体が重いです。
昨晩は手足口病に罹患したらしい子供の夜泣きであまり寝れなかったこともあり、仕事もでるのはやめました。


うーん疲れた・

山陰の梅雨ジョグ１０ 気温三十度の中で。

今日は診察日。
診察の前に朝ジョグしたいところですが、内臓系の持病なので採尿が欠かせないんですが、この時期は走ると間違いなく出ないので、診察後にジョグ開始予定で２キロほど歩いて病院に向かいます。


天神川の藻がいつのまにか大繁殖。でも水は澄んでる方ですよ。


宍道湖の方から藻採り船が作業中。刈った藻は畑の肥料などになるそうな。

診察を済ましてジョグをスタートさせたのが１０時半すぎ。

週間天気予報だと晴れが続くので、もしかしたら梅雨明けかなあ。などと考えながら走りますが、体が動きません。
体感で３０℃あるだろうなあ・・・・・。


塩見縄手の武家屋敷沿いの木陰は随分助かりました。日差しは痛くはないけれど、風がなく蒸し暑いので、たった１キロ少しで大汗です。


奥谷の方に田原神社というのがあるので、初めて寄ってみました。
結構、趣のある大きな神社です。


随神門という門があるのですが、１７５０年頃の作だそうです。橋北側は縁がなかったのですが、街ジョグするようになってから、いろいろ発見がありますねえ。


千手院にも寄ってみました。お寺前の木陰が良いですねえ。


千手院の境内から、市内が良く見えますが、しっかし風がない・・・・・・。こりゃあ無理に走ると熱中症になるな。


梅雨明けはいつなんでしょう？？


明日は仕事せねば。いったいいつになったら、残業なくなるんだろう・・・・。労基法違反だよな。

山陰の梅雨ジョグ９ 雨の合間のスロージョグ

今日はおうちの引き渡し日。
引き渡しと言っても、これから一旦リフォームに入るので、引越し開始というわけでなく、お金の支払いと鍵の受け渡しと機器の説明です。よってお休みをいただきました。

でも相手の都合が昼前だったので、朝はのんびりジョグします。


走り始めはそんなに暑くはなかったのですが、縁結び大橋を渡るあたりですでに、かなりの汗。
梅雨なのでやっぱりこうなるんだよなあ。


雨が降っている割には手貝水門は放水していません。


ヤブカンゾウはいろいろなところで咲いてるんですねえ。車じゃ気が付かないな。


総合体育館の工事もだいぶ進んでます。
バスケットのプロリーグとしてスサノオマジックが入るためには5千人入る必要があるそうですが・・・・・。
消えたと思ってた川淵君、いつのまにやらバスケの方ですか。あまり個人的に好きな人ではないので余計ビックリ。


本日のルート。

最近右足に入っているボルトのあたりが少し痛かったのですが、走ったら治ったようです。
右足だけはだましだましだなあ。

山陰の梅雨ジョグ８ ＮＢとアシックス。

今日は片付かない仕事を整理するために出勤するので、ちょっと短めにジョグ。


今は雨が降らない限りアシックスのＧＴ－１０００でジョグしています。２７の４Ｅです。ホールド感はかなり良いです。つま先が若干当たる感じですが上り坂、下り坂も苦になりません。


昨日より気温が低く、走りやすいですねえ。これならいつもの手貝コースは気持ちが良いです。炎天下だと地獄のコースになりますが。


これってミントの花？？。初めて見たわい


大橋川はどうやら市民レガッタの練習で賑わっているようです。たしか水郷祭の少し前じゃなかったかな。


なぜか松江駅にカルガモがおひとり様で佇んでいました。

帰って、汗を流して出勤。当然徒歩で行き、帰りはジョグの予定。
アシックスのＧＴ－１０００の２台体制でジョグしていますが、２台とも使い切ったので、雨の日用のＮＢ７４０で出かけたのですが・・・・・。履いて歩きだした途端。
「な、なんじゃこりゃあ！！」
アシックスのＧＴの感覚がまだ足に残っていたんで、違いがハッキリ・・・。靴先ペラペラじゃねえか。
そのうえ４Ｅの２７．５なのにブカブカ。でいてつま先がガンガン当たります。


夕方に帰宅ランをしてもやっぱり足は違和感を感じまくり。
つま先は当たるし、靴先どころか、踵も柔らかい。うーんこれはドウイウコト？これじゃあＮＢはフルには使えねえなあ。

足がアシックス向きになっちゃったんだろうか？？
前に履いてたＮＢのＭ８９０なんて良かったんだけどネ。