禅語「感應道交」

感應道交
かんのうどうこう

もう一人の自分の
声を聴く

「比べず、とらわれず、生きる」
　　　　　　　　　　枡野俊明　より



今日も基礎練習してから、今日の禅語の練習、そして本番。
気がつくと、結構長い時間書いてしまっている。
ストイックな基礎練習も、結構好きだ。


何か選択に悩んだときは、自分の中のもう一人の自分に聞いてみる。
人の意見は、参考に過ぎない。
もう一人の自分とは、仲良くしておくことだ。
答えはいつも自分の中にある。
そして、何を選択しても、まちがいはないのだ。

雨音を聴く…

「雨音を聴く…」

目が覚めて
雨音を聴く

ポツンポツン
ピッチャンピッチャン
静かなリズムを刻む


仕事の帰り道
神社を通り抜ける

雨を含んだ木の匂い
土の匂い

緑を見る

黄緑色はより鮮やかに
緑色はより深く静かに


風の音を聴く

木々を揺らす
大きく小さく

ビュオービュオー
嵐になる

やがて稲妻と雷鳴

雨は途切れのない直線に
すべての音が競い合い
私達を脅す


いつの間にか静けさが戻る


そんな雨の一日…

(晶子)

ときおり自然の音に耳を傾けてみる。
自然を眺め、触れてみる。
そうすると、やっぱり落ち着く。

今日も素敵な一日になりますように🎵