冷暖自知
れいだんじち
心の強さとは、
苦しみに背を
向けないこと
「比べず、とらわれず、生きる」
枡野俊明 より

なんと、この本最後の言葉!
今日で112枚。
「自」と「知」の間が空きすぎた💦残念💦
「知」のバランスがなかなかうまく行かず、前に教えてもらったお手本を探して、それを見ながら練習。
基礎練習の筋トレも、結局毎日やってる。

上がお手本、下が私。
いいトレーニングになる。
冷たいものも、暖かいものも、すべての感覚は経験してこそわかるという教え。
生きているということは、自分が感じるすべての感情を引き受けるということ。
降りかかってくるものすべてに立ち向かい、引き受ける強さを、人間はもともと与えられている。
と本にある。
最近、私は、今までの苦手とするものに、飛び込み始めた。
無意識だが。
それは、きっと、自分を変えたいという気持ちが芽生えてきたからだろう。
今までの自分を否定するのではなく、修正して、バージョンアップしていく。
きっと、もっと楽で楽しく深い人生に向かっていきたい、という気持ちからだろう。
それには、バカになって、素直になることだろう。
自分は大したことがない、失敗だらけのダメダメな人間であることを認め、他人を尊重していくことだろう。
人から学んでいく、そういう姿勢でいきたい。
人生の宿題は、どこまでも追いかけてくるから、今まで逃げてきたことに、立ち向かっていきたい。
明日からは、新しい本に挑戦🎵
れいだんじち
心の強さとは、
苦しみに背を
向けないこと
「比べず、とらわれず、生きる」
枡野俊明 より

なんと、この本最後の言葉!
今日で112枚。
「自」と「知」の間が空きすぎた💦残念💦
「知」のバランスがなかなかうまく行かず、前に教えてもらったお手本を探して、それを見ながら練習。
基礎練習の筋トレも、結局毎日やってる。

上がお手本、下が私。
いいトレーニングになる。
冷たいものも、暖かいものも、すべての感覚は経験してこそわかるという教え。
生きているということは、自分が感じるすべての感情を引き受けるということ。
降りかかってくるものすべてに立ち向かい、引き受ける強さを、人間はもともと与えられている。
と本にある。
最近、私は、今までの苦手とするものに、飛び込み始めた。
無意識だが。
それは、きっと、自分を変えたいという気持ちが芽生えてきたからだろう。
今までの自分を否定するのではなく、修正して、バージョンアップしていく。
きっと、もっと楽で楽しく深い人生に向かっていきたい、という気持ちからだろう。
それには、バカになって、素直になることだろう。
自分は大したことがない、失敗だらけのダメダメな人間であることを認め、他人を尊重していくことだろう。
人から学んでいく、そういう姿勢でいきたい。
人生の宿題は、どこまでも追いかけてくるから、今まで逃げてきたことに、立ち向かっていきたい。
明日からは、新しい本に挑戦🎵