おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
昨日80歳代、90歳代現役ゴルファー＆アスリートの秘訣とは！？
という記事を書かせていただきました。
今朝、83歳の女性が高校に入学されて3年間学ばれて今年3月卒業というニュースを観ました。
入学当時はアルファベットも読めず、イタリアがどこにあるかわからなかったとか・・・
それが今では英文の長文読解にもチャレンジされていらっしゃるそうです。
卒業されてもさらに新しいことにチャレンジして学び続けたい、とおっしゃっていました。
「自分の知らないことを学ぶことが本当に楽しい」
「一生現役を続けたい」
とおっしゃっていました。
大人になっての勉強って辛いと思っていました。
学生の頃に比べると、新しいことを覚えるのが大変・・・と思いこんでいました。
脳も筋肉と一緒。使えばまた、子供のころのようにしっかり吸収してくれるんですよね。
資格コースの時に筋肉の名前を覚えるのに苦労しましたが、苦労ではなく「楽しい」と思えれば、自然と頭の中に入っていける。
思い込みはいけないと反省。
カラダを鍛えると同時に、脳もまた鍛えていきましょう。
鍛えるというと力が入ってしまうので、「使う」、「使い続ける」、これが大切ですね。
筋肉も脳も一生現役目指して頑張りたいと思います！！
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