大会前の調整 2014-06-19 | トレーニング 本番前は、とにかくこれで大丈夫だろうかと不安になる 期待すればするほど！ 目標が高ければ高いほど！ 実は、最後の一週間はやりすぎよりも、やり足らないくらいがちょうど良い。 精神的な満足は出来ないが、結果、体調は上がる 今日から３日間、ゆっくり、速く、少なくでします。 １９日は全員、２０日は県大会出場者と中学生以上の練習会 . . . 本文を読む
