ひまわり駅伝結果 2016-05-08 | 試合報告 今日のひまわり駅伝は、Aチーム優勝で2連覇、Bチーム8位入賞という結果でした 2チーム共の入賞は、今回の目標でもあったのでうれしいです。 みんな、無理してい走っていまいかが心配ですがあさってまでには体調を整えていきますので各自ケアーをしておきましょう 栄養面では、筋肉の再生をするために、肉、たんぱく質の補給、で回復を図りましょう . . . 本文を読む
