2018年8月14日のブログ記事一覧-本城陸上クラブは（市民ジョギングもあります）、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

今日は、大会の週になります刺激として、２００ｍ×３人×５回その後、小山のジョグ２ｋｍ . . . 本文を読む

明日、水曜ナイターは２０００ｍのタイム取りを行います。参加したい方は、自由にお越しください。１８時過ぎにスタートします。 . . . 本文を読む

本城陸上クラブは（市民ジョギングもあります）、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。