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本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。
「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp
疲労取り
2019-12-02
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トレーニング
今日は疲労取り大会の疲れを取りましょう明日も軽めな練習になるかも来週は、大会はありません大会は市民駅伝少し基本に戻します . . .
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