中学生 石嶺山に行く 2020-08-15 | 練習報告 今日は、お盆だったが練習会久しぶりにあかねも来たので山に行くことに二島から石嶺山に登る前半ジョグ中盤ペース走後半トライアルみんなで走ると楽しいあっという間の12km . . . 本文を読む