本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

小学生駅伝調整

2018-01-25 | 練習報告
タップは中学生も一緒の3周

ちびっこからみんなでが外周を走り

ドリルできれを入れて

ペース走で仕上げる

今日も寒い一日となったので体を温めるのに一苦労です

温まれば、結構体は動くのでよかったです

これで、寒波が終わってくれたらよいのですが

なかなかうまくいかないものです

本番も、朝はかなり気温が下がるので防寒対策とアップをしっかりとするようにしましょう


最新の画像もっと見る

コメントを投稿