競技場でアップ1周、体操
外周コースの試走
2kmコースと1kmコース
トラックで基本、ドリル、ミニハードル、流し
外周で2kmを6年男子、1kmを5年以上の女子、1kmを4年以下で行いました。
男子は、終了後200m×5
ダウン1周、体操
25日は本城と花房の持久走大会
がんばってください。
今日の練習もですが最近低学年が増えたせいか、準備や行動が遅くなっています。
上級生が主体となって、みんなで協力し行動しましょう。
大会に行ったときなどにチームの行動が成績にも影響します。
遊ぶときと練習をするときのメリハリをつけて行動してください。
外周コースの試走
2kmコースと1kmコース
トラックで基本、ドリル、ミニハードル、流し
外周で2kmを6年男子、1kmを5年以上の女子、1kmを4年以下で行いました。
男子は、終了後200m×5
ダウン1周、体操
25日は本城と花房の持久走大会
がんばってください。
今日の練習もですが最近低学年が増えたせいか、準備や行動が遅くなっています。
上級生が主体となって、みんなで協力し行動しましょう。
大会に行ったときなどにチームの行動が成績にも影響します。
遊ぶときと練習をするときのメリハリをつけて行動してください。
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