水曜ナイター

今日も、いつものように水曜ナイター

これからの水曜ナイターは距離を短く

スピードを上げて

質を高めていきます

全ての基本はスピードを出せるフォームと考えています

まずは大きな走りを

そして長く走れるように


これからです