２５時間あけの今日の練習

アップを、芝生公園で行い、基本流しまでを行いました。


その後競技場の中で少学生はミニハードル


リレーを２セット


中学生はミニハードル後２００mのリレーを１セット


ダウンで終了しました。


２５時間駅伝で

一番走った子で２０回位だそうです。


よく走ったものだ。


足を早く回復させて次の大会に合わせましょう

おつかれさまでした。