本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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2月2日練習

2010-02-02 | 練習報告
アップ…競技場芝生3周、体操、基本、流し。

今日はグループに分かれて中学生は1000m×2
先頭は高校生2分50秒、中学生は3分10秒と3分04秒、Bチームは3分30秒でした。

小学生低学年は800mのTT
小学生3から5年生は全九州の選手決めのため800mをTT

選手の決まっている子たちはペース走4000m、3000m
その後、50mの流しを10回芝生で行いました。

今日は、絶好調のK君が練習で自己ベストで走りました。
これから子供たちは記録をまだまだ伸ばしてくると思いますが無理はしないように注意してください。

来週の日曜は中学生は「西日本中学生駅伝」にい大牟田に行きます。
選手も付き添いの子も力を合わせてよい結果が出るように頑張りましょう。

11日は「ひばりロードレース」に小郡に行きます。
21日は「山田駅伝」、28日は「全九州小学生駅伝」があります。
その間14日には「小学生陸上教室」もあります。
皆さん、忙しい中での大会参加や応援となりますが、よろしくお願いします。
駅伝の参加はすべて小学生はバスで行きます。

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