本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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8月23日練習

2016-08-24 | 練習報告
全国大会、小学生でアンダーパスをしていたチームがいると・・・

日本だ御表の方法を、小学生が取り入れているとは・・・

技術の進歩と選手の能力

さらには、精神力がついていくかというところだろうか?

なんにせよ、小学生が4×100mを50秒きるのだから素晴らしいスピードだ

全中陸上も今日で終わり

800m女子で見ると、2分10秒が優勝で決勝最下位は2分17秒
予選や準決勝で参加標準を着れない子がたくさんいたことに目が行った。
来年はうちも、3名は狙える位置に来ることだろう。

800m男子は決勝1分54秒台に3名、これは高レベル、短距離的なスピードが必要だ。

3000m男子は、予選8分48秒~8分57秒くらいが予選突破タイムとなった。
福岡では、2年生の1名しか残らなかった。
その2年も決勝では10位、8分56秒という結果でたたかわせてもらえなかったのか。
来年に期待だ。

女子1500m予選、予選通過は4分33秒から38秒までで、。
15名での3着取だが、福岡では決勝はいない。
戦い方をもう少し考えないといけな4分39秒が最高で決勝はいない。
みんな決勝に残るタイムは持っているのだから。

今日は1500m男子

さあ、どうなるか


福岡のリレー男子は43秒03で福大大濠、決勝に進む、持ちタイムは4位!

女子200m決勝は24秒台の決着(はや)

中学生も、レベルが高くなってきているが、本番で好タイム、好成績を残せるためには、まだまだな域と感じた

全国という舞台でも、自分を見失わず、普段通りにできることと、自分一人で段取り、準備ができないといけないと思う。

全国に付き添いはいないのだから、なんでも、自分で出来ることだ

時間管理、アップ、戦略等々

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