小学生県予選＆ナイター練習会結果

今日の夕方練習会は、男子１００００ｍビルドアップ、女子と低学年５０００ｍをしました。
雨の降る中、みんな頑張って走りました

少し、距離が延び練習はきつくなりましたが、マイペースでリズムを作り後半まで走り切れるようにコントロールしてもらいました。
自分でペースをコントロールできるようになればレースでミスを起こすこともなくなります。
レースを自分で作れるようになると楽しさも出てきます。
ただただ、ついていくレースではなんの面白さも出てきません
チャレンジしたり、後半勝負したり、いろいろなことを試しながら成長していってください。

今日の、先頭はたくみ、ずけくんで35分（後半５０００ｍを16分30秒）らすと１０００ｍでばらけてカマッチさんは離れるも35分台、2年生はその後ろにつきしゅん、きおん、まさや、ゴンさんと同じ集団、その後ろにヨッシーさんとかいた、本城の主でした。

私の前でゴールした人は、37分ちょっと以下で走り切れています。

てつや、Kさん、NISI田くんは少し後ろでゴール


お疲れ様でした。

女子５０００ｍ。

最初にありが先頭、しゅんぱぱ、うえっちさん、が先頭集団で５０００ｍ20分切り



第二集団で、みやい、ふうか

すぐにS見君、

そして、じゅん、かのん、みなみ、るみ

その後に、ちひろ、まい、はるな、I上君

みんな、それなりに走りこんでいる

これからしっかりスタミナをつけていきました