本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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秋の様相

2019-09-18 | 練習報告
9月も半ばになり、やっと秋らしい気候になってきました。
まだ昼間は暑いですが朝夕は冷え込みがあります、体調には気をつけてください。

小学生は次の大会はギッズチャンピオンなので、短い練習を多めに。

中学生は駅伝に向けスタミナ作りと速い動きを入れていきます。

ナイターなどではベストを目指して頑張っていきましょう。

保護者の方には外周練習が始まれば照明や安全管理のためにお手伝いをお願いする時がありますのでよろしくお願いします。

昨年の自分を超えるようみんな頑張って行こう!

他人との比較はその場限り、毎回戦いは自分との勝負になりますね

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