練習と次回練習会

今日の練習は、小学生は調整で８００m+２００m×５

中学生短距離と一緒に行いました。

中学生長距離は、男子２０００m×３（三分）と、女子１０００m×３（二分）

試合期に入ってきました。

これからは、目標のタイムで走ったり駅伝の距離やコースを走ったりしていきます。

十分な練習と、目標を立てて頑張ってください。