キッズ駅伝！

今日は、明日がキッズ駅伝のためアップ、体操、基本、流し


スタートと中継の練習をしてその後ミニハードル


ダウン、体操



中学生は４０００mビルドアップ

+８００m×１


明日は、中学生は、９時３０分から練習会

男子８周、女子６周のビルドアップ


１３日９時３０分石嶺山、小銭準備（小学生休み）

１４日１７時３０分　本城陸上競技上中